500国际

五个学：学政治、学法律、学科技、学食谱、学养生
。

五个快：吃得快
、便得快
、睡得快、说得快、走得快。

五个好
：吃好
、穿好、住好、睡好、玩好。

五个忘记：忘掉年龄、忘掉疾病
、忘掉过去、忘掉忧愁
，忘掉烦恼
。

五个互助：互相学习

、互相帮助、互相尊重、互相谅解、互相体贴。

五个不：不劳累、不发火、不发愁

、不着急
、不生气。

五个多
：多一点善良、多一点宽容
、多一点理解、多一点健康

、多一点幸福

。

五个乐：宽容之乐、娱
、饮食之乐、运动之乐

、爱情之乐。